美容方法很多哦，可以去美容院啊，买各种化妆品，或多吃美容养颜的食物水果等，不过都说内服胜于外敷，所以现在很流行喝美容养颜的口服液，美容饮品等。我平时很少用化妆品，口服液倒是听说过几种胶原蛋白，和胶原三肽的，但我只喝过280d号称胶原蛋白吸收率冠军的IUU的，还是小妹上次送的，说是对我产后恢复皮肤和身材都很有帮助。我喝了一盒后感觉还行，生宝宝的妊娠纹也变淡渐渐消失了，脸上皮肤也比以前光滑水润很多，就连医生都说我的老毛病供血不足得到了改善。不过任何产品都会因人而异，看来补充胶原蛋白的美容方法对我效果比较好，大家还是多多了解，女人爱美也不能盲目跟从，找到适合自己的方法才是最重要的。

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