一、夫妻生活一周几次适宜？

健康的性生活是根据你个人的身体状况来定的。

大多数上班族健康的是一周不超过四次。

二、怎样做爱才是最科学的?

一周一次别过度. 就是科学的了

三、性生活最佳时间只有晚上吗？

人们通常的概念是，只有晚上才能进行。其实，不必拘固于这种观念，只要双方感到需要、喜欢，任何恰当时间都可以。大多数夫妇可能是在他们一上床后就，也有些喜欢早上起床时，虽然为数不多，有些年轻人刚刚结婚，也许喜欢一个晚上进行几次，当他们结婚好几年了，婚姻生活已经趋向成熟，他们会定下每周哪一晚才，甚至连一个月哪一天都预先确定。这种观念似乎不应固守，没有必要刻意去定日子、定时间，因为那样做，对于夫妻任何一方随时的冲动或要求是一种抑制，不利于身心健康。因此，不应限制时间，只要双方喜欢，且场所合适便可。夫妇俩为了共同的生活和相互的爱，可以抛开一切陈规旧俗来获得自己所需的享受，这样的性必将是高质量的。当然这种冲动情况尚属少数，多数都是有意地安排的，尤其是刻意营造一些二人世界的浪漫气氛，如烛光晚餐、夫妻共听音乐等，这样夫妻就达到了和谐。

四、怎么样的性生活才是成功的完美的和谐的甚至是男人满意的性生活呢？

两个人都感觉满足就是最好；

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